小学篮球球操(六一篮球操节目串词)
篮球操基本动作
篮球操基本动作如下:
1、单手原地拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手掌自然分开,全手掌触球。拍球时身体要有节奏的上下摆动。
2、双手原地拍球:动作同上,加上左手拍球,拍球时,可分为:双手同时拍、双手间歇拍。
3、双手左右拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。身体向前探,拍球时全手掌触球五指自然分开左右手换拍球。
拍球时球的方向要于掌心垂直,手发力的方向要正。拍球时身体要有节奏的左右摆动。
4、单左右拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手左右拍球。
技术要点,胳膊带动手迅速左右转换。拍球时球的方向要于掌心垂直,手发力的方向要正。拍球时身体要有节奏的左右摆动。
5、单、双手左右拍球:与单手左右拍球一样,左手左右拍完换右手,有规律的换手。
2022年璜山镇小的篮球操怎么做
1、首先打开《2022年璜山镇小的篮球操》视频。
2、其次准备好篮球。
3.最后跟着视频教学一起做即可,练习的时间久了就学会了。
如何编篮球操
篮球操共13节,以下为详细步骤:
预备节(4个八拍)双手持球于胸前 两脚随节奏做起踵动作
第一节 左右手拨球(4个八拍) 右手持球用手腕的力量将球拨给左手 左手接球后用手腕的力量将球拨给右手 。
第二节 伸展运动(4个八拍) 第一个八拍 双手持球经体前向上举,双手持球经体前向下。 第二个八拍 左脚前点地 双手持球体前上举 左脚还原立正姿势 双手持球经前向下 右脚前点地 双手持球体前上举 右脚还原立正姿势 双手持球经前向下 。
第三节 体转运动(4个八拍) 左脚向左侧一步开立,双手持球于胸前,两臂伸直,身体向左转90度,两臂持球平移到左侧,眼睛看球,身体还原,两手持球于胸前 两臂伸直 还原成基本姿势。
第四节 上肢运动(4个八拍) 第一个八拍 双手持球由体前向前伸直 双手持球收回胸前 第二个八拍 左脚前点地 双手持球由体前向前伸直 左脚还原成立正姿势 双手持球收回胸前 。
第五节 体侧运动(4个八拍) 左脚向左侧一步 双手持球上 上体左侧屈45度 上体还原直立 还原成基本姿势。
第六节 头上绕球(4个八拍)右手持球头上由右向后绕 ,将球交给左手 ,左手接球后由左向前绕, 将球交给右手。
第七节 腰间绕球(4个八拍) 右手持球由腰间右侧向后绕 将球交给左手 ,左手接球后由左向前绕 ,将球交给右手 。
第八节 膝下绕球(4个八拍) 两腿并拢屈膝 ,右手持球从右侧小腿向后绕 ,将球交给左手, 左手接球后由左向前绕, 将球交给右手 。
第九节 全身绕球(4个八拍) 双手持球头上由右向后到左绕一周,右手持球将球从右侧转向后传给左手,左手接球后持球于体前, 传给右手,右手接球后持球从右腿向前传给左手。
第十节 踢腿运动(4个八拍) 右腿抬起, 右手持球从外侧向胯下传球给左手 , 左腿抬起 左手接球后 从外侧向胯下传球给右手 放下左腿 。
第十一节 单脚绕球(8个八拍) 右脚向右横跨一步屈膝半蹲,上体保持正直,右手持球从右小腿外侧由后向前绕,将球传给左手,左手接球由右小腿前传给右手 。
第十二节 双手运球(4个八拍) 两脚左右分开 ,马步站立, 右手将球运给左手, 左手将球运给右手。
第十三节 体侧运球(8个八拍) 左弓步站立 右手体侧运球, 左手前屈做保护球的姿势
篮球操属于一项健身运动,可以很好的练习关节的灵活性,达到锻炼身体的目的。
六一篮球操节目串词
六一篮球操节目串词如下:
1、前奏
飞越篮球场,伴随欢笑声,六一儿童节,让我们一起来尽情欢舞吧!
2、开场
我们渴望胜利,我们追逐梦想,这里有篮球,有我,有你,让我们一起演绎最酷的篮球操!
3、主题
四个人的默契,一个篮球的激情,我们的身体和灵魂一起跳跃、狂躁、燃烧!
4、亮点
欢乐的旋律响起,我们的动作整齐划一,高空上篮,扣篮落地,美妙的音符中我们向篮筐发起冲击!
5、祝福
在六一儿童节这个属于孩子们的节日里,让我们寓教于乐、快乐体育的精神传递给每一个孩子们!
扩展资料:
篮球操是一种以篮球为主要运动元素的体育舞蹈形式,通常用于各类比赛、庆典和表演等活动。在六一国际儿童节时,篮球操也成为了非常受欢迎的节目表演形式之一。
1、六一篮球操节目串词的概述
作为表演形式之一,篮球操更加注重场上运动员的技巧和整齐划一的动作,因此,在节目串词中应该突出这些亮点。同时,六一儿童节是一个属于孩子们的节日,所以节目串词也应该围绕孩子们生动活泼的特点来设计。
2、六一篮球操节目串词的注意事项
尽量将串词设计得与篮球操节目相呼应,突出了比赛过程中必须要注意的细节及亮点。
加入比较押韵的节奏感,方便观众记忆。同时,串词应该简洁有力,不要过于冗长和复杂。
节目串词也可以由表演者自行设计,突出团队协作的重要性,更好地展现出团队风采。
3、总结
综上所述,六一篮球操节目串词的设计需要紧扣篮球操这一表演形式的特点,并且要注重突出亮点,加入前卫多彩的元素,在节目中更好地展现孩子们的健康、活力和朝气。串词不仅是提升整个节目的高潮,同时也是整个表演过程的重要组成部分。
小学生课间篮球操作文300字
把可乐瓶紧紧地抱进了怀里,眼看可乐瓶就要落地,操场上顿时热闹非凡快乐课间 阳光旋律 “叮铃铃”,脚踏木板!邵佳毅抛了个“低空球”,脸上洋溢着灿烂的笑容

瞧这边,那些玩“同舟共济”游戏的同学们、丢沙包……同学们个个玩得热火朝天,放飞我们阳光般的心灵
悠扬的舞曲响起
哎呀
“一
伴随着“嚓嚓——嚓嚓”这富有节奏的乐曲
阳光体育、二”的号子响彻云霄,双手握住,同学们开始翩翩起舞,把可乐瓶牢牢抓住,时而欢快地跳跃、踢毽子!”我们为沈艺玲的精彩“救球”高声喝彩,下课喽,来了个“海底捞月”,时而深情地对视,跳长绳
此时,而是我们手中的可乐瓶在空中接力呢,时而潇洒地挥手!我和沈艺玲
“太棒了,举过头顶,可乐瓶“嗖”的一声向邵佳毅飞去,只见他纵身一跃
说时迟,奋勇向前,时而优雅地旋转、李鸿春,使出吃奶的劲儿往上一扔、邵佳毅一组
看那边,我们排着整齐的队伍
大家最喜欢的体育活动时间到了、踩高跷
同学们像小老虎似的奔赴自己的活动区域,眼疾手快的沈艺玲猛向前冲
大家可别误会,我迫不及待地拿起沉甸甸的可乐瓶、二——一,我们可不是在空中飞跑,糟了
最让我兴奋的是我们的游戏——“空中接力”,双脚往上一蹦,谱写着一曲七彩的阳光旋律,那时快,充满生机的绿茵场成了同学们展现自我的大舞台!我们又迎来了欢乐的大课间活动
同学们个个精神抖擞
我如闪电般跑到李鸿春的身后,井然有序地跑到宽阔的操场
小学体育课件:《篮球》
【 #课件# 导语】课件是根据教学大纲的要求,经过教学目标确定,教学内容和任务分析,教学活动结构及界面设计等环节,巧设课件,激发兴趣,可以给体育学习动力;情注文本,感受体育体温,则可以让体育学习成为生活需要。下面是 考 网整理分享的小学体育课件:《篮球》,欢迎阅读与借鉴。
【 篇一 】
教材分析:
篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析:
五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们具有模仿能力强、好奇心强,且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教法:
根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法:
本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序:
一、开始、准备部分10′
(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
(设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标。)
(二)准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节:上肢运动,腹背,体转运动,正、侧压腿,腕踝关节运动。
(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。)
二、基本部分25′教师语言引导:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性。)
(一)耍球游戏:
1、教师示范几种耍球方法:双手抛接球,环绕交接球,原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
(设计意图:教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数:
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
(设计意图:通过原地高、低运球,让学生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行进间运球练习:
(设计意图:初步掌握行进间运球的基本技术,发展反应速度、灵敏协调能力。)
(四)行进间直线运球接力比赛:
学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组。
(设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。)
三、结束部分5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
(设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态。)
(二)教师用概括激励的语言综合评价
(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能。)
(三)宣布下课,师生再见,在老师的指导下,送还器材
(设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯。)
场地器材:小篮球33个圆木柱4个录音机1台
本节课练习密度:约为40%—45%
【 篇二 】
教学目标:
1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。
2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。
教学内容:
篮球:运球游戏
教学重点:
高、低运球
教学难点:
运球按拍球方法
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队;
2、师生问好;
3、宣布课的内容;
4、检查服装;
5、组织队形:如。。。
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
Δ
(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)
引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。
二、准备活动:
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈
2、球操。
(1)上肢运动;
(2)腹背运动;
(3)体转运动;
(4)正、侧压腿;
(5)腕踝关节运动。
组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)
教法:教师领做,学生跟随练习。
要求:动作协调、到位。
三、基本部分:运球游戏
(一)耍球游戏:
1、师示范几种耍球方法:
(1)双手抛接球;
(2)环绕交接球;
(3)原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。)组织队形:散点
(二)原地运球游戏:
1、原地高、低运球:
教法:
(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。
(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。
(4)学生练习,教师巡视指导。
(5)学生展示。
比一比:谁的运球技术水平高。
看一看:谁的运球技术动作优美。
(6)组织学生自评、互评、教师点评。
组织队形:散点
2、运球看数报数:
方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。
组织队形:散点。
(三)行进间运球:
(1)教师讲行进间直线运球方法。
(2)学生练习。
(3)小结。
组织队形:散点
(四)行进间直线运球接力比赛:
篮球操节目串词幼儿园
篮球操节目串词幼儿园如下:
男:每一个孩子都拥有活力四射的童年。
女:每个孩子都有着阳光般灿烂的笑脸。接下来请欣赏小二班的篮球宝贝们带来的舞蹈风靡全球。
女:今天,大一班的帅哥美女们却要给大家带来不一样风格的,掌声有请。第8个:大二班
男:挑战地心引力,引爆篮球魅力。
女:动感篮球,快乐我秀,请欣赏大二班带来的第9个:大三班
男:嘿嘿嘿,小小的篮球,动感的旋律
女:灵动的步伐,活力十足。
男:活泼可爱的小朋友们挥动手脚带来不一们的精彩。
女:下面请欣赏大三班小朋友带来的篮球操第10个:大四班
男:篮球运动风靡世界,魅力无穷,是人民群众喜闻乐见的体育运动。
女:今天大四班的小朋友们将以体操形式给我们展现篮球之美,掌上有请他们表演篮球操。
幼儿园篮球操节目串词3啦啦操表演《篮球宝贝啦啦操》在我们乐凯小学的校园里,每一个孩子都拥有活力四射的童年,每一个孩子都有着阳光般灿烂的笑脸,瞧,我们可爱的篮球宝贝带着她们的啦啦操来了!舞蹈《三味书声朗》舞蹈《一个妈妈的女儿》。
五十六个民族,五十六之花,在这个多民族的大家庭里,我们都是一个妈妈的女儿,她的名字叫中华。下面请欣赏我校文艺队表演的舞蹈《一个妈妈的女儿》。歌曲《爱的人间》、《我们是春天》。
爱是人间永恒的话题,爱是我们前进的动力请欣赏合唱队带来的歌曲《爱的人间》、《我们是春天》。小合唱《梦的眼睛》。
梦的眼睛夜夜打开,看什么都很奇怪。请欣赏小合唱《梦的眼睛》表演者:小合唱《谁给书包减肥》
上学的路上蹦蹦跳跳,可是我们背的书包却鼓囔囔的,很臃肿,怎么办呀?请欣赏小合唱《谁给书包减肥》。